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Hábitos Atómicos

  • 8 pasos

Sobre

Este club de lectura es un espacio de crecimiento personal donde exploramos libros que nos ayuden a mejorar diferentes aspectos de nuestra vida. A través del intercambio de ideas y reflexiones, buscamos aplicar lo aprendido de manera práctica para generar cambios positivos en nuestro día a día. En esta edición, estamos leyendo Hábitos Atómicos de James Clear, un libro que nos muestra cómo los pequeños cambios diarios pueden tener un impacto enorme en nuestra vida. La premisa central del libro es que el éxito no depende de grandes transformaciones, sino de pequeñas mejoras constantes. Clear explica cómo funcionan los hábitos, cómo moldean nuestra identidad y qué estrategias podemos usar para construir hábitos positivos y eliminar los negativos. A lo largo de nuestras sesiones, profundizaremos en los conceptos del libro y compartiremos experiencias para aplicar estos principios en nuestras rutinas y alcanzar nuestros objetivos de manera sostenible.

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